Smart Mass AI Coach
KNOW IT. FEEL IT. NEVER STOP.
인바디 사진 한 장이면, AI가 당신의 코치가 됩니다.
체성분 분석부터 맞춤 운동·식단까지 — 무료로 시작하세요.
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100+운동 가이드
8테마
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PT 부담 없이, 24시간 함께하는 AI 코치가 필요한 셀프 운동족
어디서부터 시작해야 할지 막막한 초보자, 차근차근 가이드 받고 싶은 사람
여러 번 실패한 경험으로 의지가 꺾인 분, 데이터 기반 변화가 필요한 사람
결과지를 카메라로 찍기만 하면 OCR이 자동으로 모든 수치를 입력해요.
Claude AI가 체성분을 읽고 점수·등급·맞춤 운동·식단을 30초 안에 생성합니다.
매일의 루틴과 식단을 따라가며 변화를 데이터로 확인하세요.
데이터를 읽고, 해석하고, 맞춤 처방하는 AI 헬스 코치
체성분 점수, 부위별 균형, 변화 패턴을 분석해 ELITE/GOOD/FAIR 등급으로 한눈에 보여드려요.
주차별 점진적 부하, 참여도 기반 강도 자동 조정.
요일별 끼니 추천 + 실제 먹은 음식 기록 + 칼로리 자동 계산.
같은 목표를 가진 사람들과 매주 미션 도전, 응원과 동기부여까지.
HealthKit / Step Counter 자동 연동, GPS 정확 거리 측정.
다크 4종 + 라이트 4종, 취향대로 골라 쓰세요.
광고 시청만 하면 AI 분석, 운동 추천, 식단 모두 무료.
실제 SOMA FIT AI 화면입니다
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SOMA와 함께한 사람들의 진짜 이야기
"PT 받기 부담스러웠는데 AI가 24시간 코치 역할을 해줘서 너무 좋아요. 인바디 점수가 매주 올라가는 게 보이니까 동기부여가 됩니다."
"운동 한 번도 안 해본 초보였는데, 맨몸 운동부터 차근차근 알려주니까 시작이 어렵지 않았어요. 이제 헬스장도 다닐 수 있겠다는 자신감이 생겼어요."
"5번 다이어트 실패했는데, SOMA는 처음으로 매주 -200g씩이라도 진짜 빠지더라고요. 작은 성공이 쌓이는 느낌이에요."
"AI가 추천해주는 운동이 진짜 내 수준에 맞게 조정돼요. 무리하지 않으니까 부상 없이 꾸준히 할 수 있어서 좋아요."
"크루 기능이 진짜 좋아요. 혼자였으면 진작 포기했을 텐데 같은 목표 가진 사람들이랑 응원하면서 하니까 매일 빠지지 않게 됩니다."
"식단 칼로리 계산이 너무 편해요. 평소 먹는 음식 입력만 해도 자동으로 다 계산해주고, 부족한 영양소까지 알려주니까 신뢰가 가요."
모든 핵심 기능을 무료로 이용하세요
또는 ₩29,000/년 (월 ₩2,417 · 17% 할인)
벽 푸시업, 의자 스쿼트부터 시작합니다. 헬스장 갈 필요도, 도구도 필요 없어요. AI가 회원님 체력 수준을 인바디로 추정해서 적응기 → 기본기로 자동 단계 조정합니다.
인바디 270/370/570/770/970 모델 모두 지원하며, 인식률 50% 미만이면 수동 입력으로 자동 전환됩니다. 잘못 읽힌 값은 직접 수정 가능합니다.
SOMA의 AI는 NSCA·ACSM 운동처방 가이드라인을 학습한 Claude 모델이며, 운동 DB는 현직 트레이너 검수를 거친 100종입니다. 단, AI는 일반적 운동 정보를 제공하는 것이지 의학적 처방이 아닙니다.
무료로 모든 핵심 기능을 사용할 수 있습니다. AI 분석은 월 3회 무료, 운동·식단 가이드는 무제한이에요. 광고가 부담스럽거나 분석을 자주 받고 싶으면 월 6,600원 Premium을 선택하세요.
가입 시 부상 이력·통증 부위를 입력하면 AI가 해당 부위에 부담 주는 운동을 자동 제외합니다. 예: 무릎 통증 → 점프 스쿼트 제외, 의자 스쿼트로 대체.
네, SMS 인증을 통해 전 세계 어디서나 가입 가능합니다. 향후 일본어·영어 등 다국어 지원도 준비 중입니다.
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⚠️ 본 서비스는 운동·식단 코칭이며, 의학적 진단을 대체하지 않습니다.